3. ObesitasBagi yang ingin menurunkan berat badan, lebih baik hindari konsumsi es teh manis terlalu sering.Hal tersebut karena segelas es teh manis mengandung sekitar 250 kalori.Jika kamu terlalu sering meminumnya, obesitas mungkin saja bisa terjadi dan usaha menurunkan berat badan tentunya akan terganggu.4. Memicu Risiko Terkena StrokeRisiko terkena stroke juga meningkat ketika kita mengonsumsi es teh manis secara berlebih.Kandungan gula dapat menyebabkan kadar trigliserida menjadi lebih tinggi sehingga berpotensi menyebabkan stroke.5. Memperburuk sistem kardiovaskularSegelas es teh manis juga mengandung sekitar 47 mg kafein.Ketika dikonsumsi berlebihan, kafein dapat memiliki efek negatif pada sistem kardiovaskular, bahkan bisa membuat kamu merasa gemetar dan gelisah.