GridPop.ID -Minuman teh, baik panas atau dingin selalu menjadi pilihan utama untuk sahur dan berbuka puasa.
Minuman menyegarkan ini memang menjadi andalan di setiap kesempatan karena manis dan enak.
Namun perlu dicatat, ternyata kebiasaan tersebut harus segera diubah demi kesehatan diri sendiri. Mengapa?
Ternyata, dilansir dari kompas.com pada Rabu (28/4/2020), jika kita minum teh saat sahur dan berbuka puasa, ada risiko yang bisa membahayakan kesehatan kita.
Hal itu disampaikan oleh Dokter RS PKU Muhammadiyah Surakarta, dr. Dien Kalbu Ady.
Disebutkan dr. Dien, ketika seseorang sahur untuk berpuasa dan ketika buka puasa setelah menahan lapar seharian, maka tubuh kita berisiko mengalami dehidrasi.
Oleh karenanya, tubuh kita membutuhkan banyak cairan.
Source | : | Intisari Online |
Penulis | : | None |
Editor | : | Veronica Sri Wahyu Wardiningsih |
Komentar