GridPop.ID - Telur merupakan sumber protein hewani yang sangat baik untuk tubuh.Dilansir oleh kompas.com dari Australian Eggs, telur diantaranya mengandung 11 vitamin dan nutrisi berbeda.Salah satu nya telur mengandung vitamin D.Vitamin D memiliki sejumlah kegunaan bagi tubuh, seperti: - Memiliki peran penting bagi tubuh dalam penyerapan kalsium dan fosfor - Penting untuk pemeliharaan tulang dan gigi yang sehat - Berkontribusi pada pemelihataan fungsi otot yang sehat - Pemeliharaan sistem kekebalan tubuh Kuning telur adalah salah satu dari sedikit makanan yang secara alami mengandung vitamin D.