GridPop.ID - Kebersihan mulut dan gigi tentu menunjang penampilan kita di depan umum.
Akan sangat menganggu jika saat berada di depan lawan bicara karang gigi kita menjadi sorotan dan pusat perhatian, bukan.
Seperti yang dilansir dari Kompas.com, kebersihan mulut dan gigi harus kita perhatian dengan rutin kontrol setiap enam bulan sekali.
Selain itu, kita juga dianjurkan mengganti sikat gigi setiap dua hingga tiga bulan sekali.
Pasalnya, penggunaan sikat gigi yang tidak tepat bisa melukai gusi hingga menyisakan residu makanan di gigi.
Alhasil jika hal ini disepelekan dan dibiarkan terus menerus akan menimbulkan karang gigi.
Jika datang ke dokter dirasa mahal, kamu bisa membersihkan karang gigi dengan bahan-bahan alami ini lho.
Dilansir dari timesofindia via Sajian Sedap, berikut ini cara membersihkan karang gigi secara alami sehingga hemat jutaan rupiah.
Apa saja yang perlu disiapkan?
1. Lidah buaya
Lidah buaya dikenal karena khasiat penyembuhannya yang membantu mengatasi penyakit gusi yang disebabkan oleh plak dan karang gigi.
Ekstrak pulp lidah buaya dari daun segar, gosokkan pulp pada gigi Anda.
Biarkan selama 10 menit lalu bilas dengan air dingin.
Lidah buaya akan membunuh bakteri dan menenangkan gigi dan gusi.
2. Baking soda
Ini adalah obat kuno yang direkomendasikan oleh dokter gigi.
Ini bertindak sebagai scrubber alami untuk menghilangkan akumulasi plak dan karang gigi.
Campurkan dua sendok makan soda kue dengan satu sendok makan garam dengan bantuan kuas.
Gosok gigi Anda dengan campuran ini dan bilas mulut Anda secara menyeluruh dengan air hangat.
3. Cuka
Berkumur dengan larutan cuka adalah cara yang bagus untuk menghilangkan karang gigi.
Ia juga memiliki sifat antibakteri yang membantu mencegah pecahnya enamel.
Dalam setengah cangkir air, tambahkan dua sendok makan cuka dengan sedikit garam. Bilas mulut Anda dengan larutan ini setiap hari.
4. Biji wijen
Mengunyah biji wijen adalah cara paling efektif untuk menghilangkan plak dan bahkan untuk memutihkan gigi.
Kunyah satu sendok teh biji wijen dan giling dengan gigi Anda. Setelah ini, gosok gigi Anda menggunakan partikel sisa.
Ini sedikit abrasif dan akan dengan lembut menggosok dan memoles permukaan gigi Anda dan menghilangkan plak dan tatar.
5. Jambu biji
Jambu biji dikenal karena sifat anti-inflamasinya yang membantu menghilangkan plak yang terakumulasi pada gigi dan gusi.
Ini membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.
Cuci beberapa daun jambu biji, kunyah sampai bersih, lalu ludahkan.
Lakukan ini setiap hari untuk mengurangi risiko pembentukan plak pada gigi.
Baca Juga: Resep Takjil Khas Ramadhan: Kolak Pisang Gula Merah, Menu Makanan Wajib untuk Hidangan Buka Puasa
GridPop.ID (*)