GridPop.ID - Maag bisa menyerang siapapun dan kapanpun. Lantas bagaimana cara mengatasi penyakit satu ini?
Dilansir dari Tribunnewswiki.com, maag atau gastritis merupakan penyakit yang menyerang anggota tubuh tepatnya di lambung.
Kondisi tersebut terjadi saat lambung mengalami tingkat keasaman yang tinggi.
Akibatnya, lambung mengalami ifeksi akibat bakteri yang bersarang di lambung.
Adapun maag dibagi menjadi dua, yaitu kronis dan akut.
Penderita maag kronis merasakan penyakit ini secara perlahan dari waktu ke waktu.
Sedangkan penderita maag akut mengalami penyakit ini secara tiba-tiba.
Gejala maag
1. Rasa nyeri seperti terbakar pada perut bagian atas.
Rasa nyeri tersebut justru makin terasa setelah makan
2. Mengalami mual
Biasanya, munculnya muntah diawali dari rasa mual yang tak berkesudahan
3. Perasaan kenyang pada perut bagian atas setelah makan.
Cara mengatasi maag
1. Madu
Dilansir dari Kompas.com, madu merupakan makanan kaya akan antioksidan yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.
Salah satunya, madu dapat mencegah pembentukan dan mempercepat penyembuhan banyak luka, termasuk luka penyebab maag.
Para ilmuwan percaya, sifat antibakteri madu mampu membantu melawan H. pylori yang merupakan salah satu penyebab umum penyakit maag.
2. Bawang putih
Bumbu dapur satu ini memiliki sifat antimikroba dan antibakteri.
Sebuah penelitian pada hewan menemukan, ekstrak bawang putih dapat mempercepat pemulihan dari maag dan mengurangi kemungkinan luka tersebut berkembang.
Sama halnya dengan madu, ekstrak bawang putih juga mampu mencegah pertumbuhan H. pylori.
3. Kunyit
Rempah ini dikenal kaya akan curcumin.
Dalam curcumin yang terkandung pada kunyit, dapat berfungsi meningkatkan fungsu pembuluh darah hingga pengurangan peradangan dan risiko penyakit jantung.
Tak hanya itu saja, kerusakan yang disebabkan oleh infeksi H. pylori dapat dicegah degan kunyit.
Curcumin juga membantu meningkatkan sekresi lendir yang secara efektif melindungi lapisan perut dari iritasi.
4. Lidah buaya
Tanaman ini biasa dimanfaatkan dalam industri kosmetik, farmasi, dan makanan.
Tapi, selain itu lidah buaya juga mengandung sifat antibakteri yang ampuh untuk melawan sakit maag.
Adapun konsumsi lidah buaya secara signifikan dapat mengurangi jumlah asam lambung yang diproduksi pada tikus yang menderita maag.
Data Healthline juga menyatakan bahwa lidah buaya memiliki efek penyembuhan maag yang sebanding dengan omeprazole, obat umum untuk mengatasi maag.
GridPop.ID (*)