GridPop.ID - Tips hidup sehat berikut ini bisa dipraktekkan di rumah.Ya, menjaga apa yang dimakan menjadi salah satu tips hidup sehat.Nah, perlu diperhatikan tips hidup sehat perihal mengkonsumsi nasi goreng berikut ini.Diketahui, nasi goreng menjadi salah satu makanan favorit banyak orang.Dilansir dari laman kompas.com, pada dasarnya nasi goreng dibuat dari nasi putih yang dicampur kecap, garam, dan bumbu aromatik seperti bawang merah dan bawang putih, kemudian digoreng dengan minyak sayur. Menurut catatan Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, rata-rata kalori nasi goreng yang dimakan orang Indonesia mengandung 267 kalori per porsi. Jika kamu menambahkan sumber protein lain, maka kandungan kalorinya bisa bertambah.Selain itu, bagi penikmat nasi goreng harus benar-benar memperhatikan apa yang digabungkan saat memakannya.Perlu diketahui, nasi goreng ternyata tak boleh dimakan bareng dengan 2 bahan ini.