Melansir Stylo.ID, saat wanita sedang datang bulan, zat besi serta kalsium darah akan sangat berkurang.
Darah akan mengambil kalsium dari tulang jika at besi tak segera digantikan.
Nah, cukup konsumsi yogurt si pemilik kandungan zat besi tinggi untuk memperoleh zat besi yang cukup.
- Mencegah dan Mengobati Keputihan
Kuman dan jamur saat keputihan membuat Miss V menjadi tak sehat, bahkan bisa mengeluarkan bau tak sedap.
Dengan mengonsumsi yogurt secara rutin, maka dapat mengobati dan mencegah keputihan.
GridPop.ID (*)