Hasilnya ditemukan bahwa mereka yang menggunakan sampo tea tree mengalami peningkatan dalam mengurangi keparahan ketombe hingga 41 persen dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Dokter Zeichner pun mengungkapkan bahwa kita tidak boleh mengoleskan tea tree oil dalam bentuk murni karena itu dapat menyebabkan iritasi.
Oleh sebab itu, dia merekomendasikan untuk memasukkan beberapa tetes minyak ke dalam sampo biasa setiap kali kita mencuci rambut atau keramas.
2. Cuka sari apel
Sementara banyak orang menelan cuka sari apel secara oral untuk manfaat kesehatan, itu juga dapat digunakan secara topikal dalam membantu menghilangkan ketombe.
Menurut Dr Zeichner, ada dua cara yang dapat dilakukan cuka sari apel untuk menghilangkan ketombe.
Pertama, dengan sifat antibakteri dan antijamur, cuka sari apel mampu membunuh ragi penyebab ketombe.
Kedua, cuka sari apel dapat mengecilkan pori-pori dan menghilangkan minyak berlebih.
Dokter Zeichner mengatakan bahwa kita bisa mengencerkannya dengan air dan mengoleskannya ke kulit kepala, lalu diamkan selama sekitar lima menit sebelum membilasnya.
Selain itu, kita dapat menggunakan campuran satu bagian air dengan satu bagian cuka sari apel atau mulai dengan lebih sedikit cuka sari apel jika kulit kepala sangat sensitif.
3. Baking soda
Baking soda telah terbukti memiliki sifat antijamur ringan dan juga dapat tereksfoliasi, yang bermanfaat bagi orang-orang yang memiliki pengelupasan atau penumpukan yang signifikan di kulit kepala.