Riset juga menemukan bahwa orang yang meningkatkan asupan gula mengalami kenaikan berat badan sebesar satu kilogram hanya dalam waktu dua bulan.
Satu studi bahkan menemukan bahwa orang yang meningkatkan asupan gula meningkat sekitar 1,7 pound dalam waktu kurang dari 2 bulan.
Jumlah gula yang berlebihan dapat merangsang sel-sel lemak yang menyebabkan pelepasan bahan kimia sehingga berat badan bertambah.
5. Memengaruhi kesehatan seksual
Kadar gula yang terlalu tinggi bisa menyebabkan impotensi pada pria.
Hal ini terjadi karena kadar gula dalam tubuh dapat mempengaruhi sistem peredaran darah Anda yang mengontrol aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk ke area intim.
Padahal, untuk mendapatkan ereksi aliran darah menuju penis harus lancar.
Baca Juga: Update Harga BBM Pertalite Tetap Rp 10 Ribu meski Harga Pertamax Turun, Pertamina Ungkap Alasannya
GridPop.ID (*)