Find Us On Social Media :

Tips Hidup: Intip Diet yang Dijalani Kate Middleton, Mulai dari Jelang Pernikahan hingga Miliki Kulit Cerah & Sehat

By Lina Sofia, Kamis, 6 Oktober 2022 | 15:02 WIB

Kate Middleton, Princess of Wales.

Dia menyarankan putri kerajaan makan tiga kali sehari dan dua camilan sehari.

Sarapan harus mencakup muesli dengan oat bran, pisang dan blueberry.

Sebelum makan siang, mengemil kue gandum dengan selai kacang.

Untuk makan siang, ayam panggang dengan kacang hijau dan salad miju-miju.

Untuk camilan sore hari, smoothie atau hummus pada biskuit.

Dan untuk makan malam, steak dengan sayuran, sedikit jahe, bumbu bawang putih atau perasan lemon.

Baca Juga: Tips Hidup Terhindar Dari Kista, Mulai Sekarang Kurangi Konsumsi 4 Makanan Ini Karena Bisa Jadi Petaka Bagi Kaum Perempuan!

GridPop.ID (*)