Kita enggak perlu membuang waktu untuk menanggapi mereka, karena toh mereka bakal sulit berubah.
Ingat, perkataan atau tindakan yang mereka anggap 'kritik membangun' sebetulnya enggak ada kaitannya dengan diri kita.
Yang mereka lakukan adalah memproyeksikan insecurity dan penyesalan diri mereka terhadap kita, seakan-akan itu adalah kesalahan kita.
2. Membela Diri
Minimal kita bisa mengatakan kalau hal yang mereka lakukan menyakiti hati kita dan mereka bisa menyimpan perkataan atau pikiran buruk tersebut untuk diri mereka sendiri.
Atau, misalnya mereka merasa bahwa yang mereka lakukan hanya memberi nasihat agar diri kita menjadi lebih baik, mintalah agar mereka enggak melakukan itu kecuali kalau kita sendiri yang merasa membutuhkannya.
3. Kenali Red Flag
Kalau orang yang toxic ini malah ngambek dan balik menyerang kita setelah kita berusaha membela diri, ini adalah red flag besar yang mesti diwaspadai.
Berarti orang tersebut memang enggak berniat untuk berubah dan akan terus bersikap toxic, bahkan meski ia adalah anggota keluarga, sahabat terdekat, hingga pacar kita sekalipun.
Ini juga berarti bahwa hubungan kita dengan orang tersebut sudah enggak sehat.
Ingat, hubungan apapun yang kita miliki dengan seseorang enggak dapat menjadi pembenaran kalau salah satu dari kita boleh menyakiti yang lain.
Pria di Depan Umum, Wanita Ini Malah Panen Dukungan Netizen, Kok Bisa?