Ternyata Bikin Wajah Glowing Tak Perlu Skincare Mahal, Ini 3 Makanan yang Bantu Atasi Jerawat dari Dalam, Apa Saja?

2. Miso

Demi memiliki wajah yang sehat dan glowing pemilik kulit berjerawat disarankan mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik.

Probiotik merupakan bakteri baik yang bagus untuk kulit dan sistem pencernaan.

Sumber makanan yang mengandung probiotik bukan hanya yoghurt, tapi termasuk pula miso.

Sup miso hangat sangat enak dinikmati dengan nasi panas atau jadi pendamping sushi.

3. Artichoke

Sumber makanan lain yang baik dikonsumsi oleh pemilik kulit berjerawat yakni artichoke.

Baca Juga: Biasanya Selalu Kinclong hingga Banjir Pujian, Wajah Mulan Jameela Kini Dipenuhi Jerawat hingga Buatnya Gercep Lakukan Ini Demi Kembalikan Paras Mulusnya: Busyet!

Artichoke adalah sayuran hijau yang mengandung silymarin flavonoid.

Silymarin flavonoid adalah antioksidan yang dapat melindungi hati dan membantu membersihkan kulit.

Nah Kawan Puan, bagi kamu yang memiliki kulit berjerawat dan ingin punya wajah glowing pastikan mengonsumsi berbagai makanan tersebut, ya.

Artikel ini telah tayang di Parapuan.co dengan judul, "Ada Sup Miso, Ini 3 Makanan agar Wajah Berjerawat Bisa Tampil Glowing".

Baca Juga: Tips Hidup: Solusi Bagi yang Gemar Pencet Jerawat & Congkel Komedo, Stop Sebelum Nyesel Seumur Hidup!

GridPop.ID (*)