3. Berhati-hati untuk mandi menggunakan air panas setelah berenang
4. Hindari penggunaan sabun antibakteri dan asam atau enzim, atau exfoliant
5. Jangan menggosok kulit setelah berenang, lebih baik ditepuk-tepuk kulit hingga kering dengan handuk
Akan tetapi jika seseorang telah mencegah kulit kering dengan melakukan langkah-langkah tersebut, namun tidak membaik dan justru disertai rasa gatal, luka bakar, ruam, atau lecet, sebaiknya mencari bantuan medis.
Sebagai informasi tambahan, problem lain yang kerap dialami oleh kaum perempuan usai berenang adalah kulit gelap.
Dilansir dari Kompas.com, segala aktivitas yang Anda lakukan di luar ruangan akan rentan terhadap pajanan sinar matahari, kelembaban udara, polusi, dan debu.
Minimal, kalau Anda hanya akan terpapar matahari saat turun dari mobil dan berjalan ke dalam ruangan kantor, Anda tetap harus menggunakan krim tabir surya.
Sebab, ruangan tertutup hanya akan menahan radiasi UVB, sedangkan UVA tetap akan masuk meskipun kita di dalam ruangan.
Menurut Dr Srie Prihianti, SpKK, PhD, spesialis kulit dan kelamin dari Erha Clinic, Anda juga harus lebih cermat dalam memilih produk sunblock.
Pilihlah krim dengan SPF yang tinggi, setidaknya SPF30. Untuk aktivitas mendaki gunung atau beraktivitas di tempat-tempat lain yang pajanan sinar mataharinya sangat kuat, pilih yang SPF50.
Gunakan juga kacamata untuk melindungi retina mata. Selain itu, perhatikan juga manfaat lain dari krim tabir surya yang akan Anda beli.