Berikut adalah tata cara dan niat puasa Senin Kamis:
1. Berniat di dalam hati untuk melaksanakan puasa Senin Kamis.
2. Mengucapkan niat puasa dengan kalimat yang jelas dan tegas.
Niat puasa Senin:
"Nawaitu shuma yaumal itsnaini sunnatal Lillaahi Ta'aalaa"
Terjemahan: Saya niat puasa pada hari Senin, sunat karena Allah Ta'aalaa.
Niat puasa Kamis:
"Nawaitu shuma yaumal khomiisi sunnatal Lillaahi Ta'aalaa"
Terjemahan: Saya niat puasa pada hari Kamis, sunat karena Allah Ta'aalaa.
3. Mengetahui batas waktu niat puasa, yaitu sebelum fajar subuh atau sebelum matahari terbit.
4. Mempersiapkan diri dengan melakukan persiapan fisik dan mental untuk menjalankan puasa, seperti beristirahat yang cukup dan mempersiapkan makanan sahur pada malam sebelumnya.
5. Menjaga niat dan tekad untuk melaksanakan puasa sampai waktu berbuka tiba.