Selain itu, ada gejala lainnya yang akan muncul dan perlu diwaspadai karena akan menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Disarikan dari Mayo Clinic dan Verywell Health, berikut adalah ciri-ciri mata lelah:
- Muncul rasa sakit pada mata
- Produksi air mata berkurang sehingga menyebabkan mata kering
- Produksi mata berlebihan sehingga mata berair
- Memiliki kecenderungan untuk menyipitkan mata atau sulit untuk membuka mata
- Muncul rasa gatal atau perih pada mata
- Muncul rasa pusing, khususnya pada area di sekitar mata dan dahi
- Pandangan menjadi kurang jelas atau mengalami penglihatan ganda
- Mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi
- Mata kedutan
- Mengalami fotofobia, atau mata yang menjadi lebih sensitif terhadap cahaya
- Muncul rasa nyeri pada leher, pundak, atau punggung
Gejala mata yang terasa lelah tersebut akan muncul setelah melakukan aktivitas yang melibatkan visual dalam waktu yang lama.
Beberapa orang sering tidak menyadari gejala yang muncul sebelum menghentikan kegiatan yang dilakukan.
Bahkan, gejala yang muncul akan semakin parah ketika tidak memberikan waktu istirahat pada mata.