Find Us On Social Media :

VIRAL Minum Oralit Saat Sahur Diklaim Bikin Puasa Tahan Lama, Begini Penjelasan Dokter

By Andriana Oky, Minggu, 26 Maret 2023 | 21:02 WIB

Ilustrasi minum oralit

GridPop.ID - Media sosial dihebohkan dengan oralit yang dibu masyarkat selama puasa Ramadan.

Dari informasi yang beredar mengonsumsi oralit saat sahur mampu menjaga tubuh terhidrasi selama seharian berpuasa.

Ketua Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesa (PB IDI) Adib Khumaidi pun angkat bicara.

"Minum pada saat berbuka dan sahur itu cukup. Sesuai dengan berapa kebutuhan kita," kata Adib dilansir dari Tribun Kesehatan.

Ia menyebutkan jika kebutuhan cairan jangan diasumsikan pada oralit saja.

"Jangan diasumsikan dengan minum oralit seolah kita kekurangan cairan.

Karena saat puasa, tidak berarti kita akan kekurangan cairan kalau kita minum dan makan sesuai saat sahur dan buka,” tuturnya.

Oleh karena itu kata Adib tidak perlu khawatir kehilangan cairan selama berpuasa.

Yang penting tetap cukup penuhi kebutuhan minum air putih saat sahur dan berbuka.

Baca Juga: Ada Keberkahan yang Luar Biasa, Berikut Amalan Sunnah saat Sahur dan Berbuka Puasa Menurut Anjuran Nabi Muhammad SAW

Di sisi lain, Adib mengungkapkan jika tidak masalah masyarakat mengonsumsi oralit.

"Tapi pun itu ada, oralit ini sah-sah saja gak ada masalah. Artinya boleh, bagus. Tapi bukan berarti kita menganjurkan itu sebuah kebutuhan, harus minum oralit. Bukan," tutupnya.