GridPop.ID - Obati asam lambung ternyata cukup konsumsi apel rebus.
Mungkin Anda sudah familiar dengan apel rebus yang disebut-sebut mampu mengatasi asam lambung.
Sekarang nggak perlu pakai obat untuk mengatasi asam lambung.
Ketika asam lambung terjadi, Anda cukup mengonsumsi apel rebus.
Penderita asam lambung biasanya akan merasakan nyeri di ulu hati saat kambuh.
Nyeri inilah yang harus kita atasi secepatnya.
Nah ketika nyeri ini datang, Anda bisa mengonsumsi apel rebus.
Apel rebus akan mengurangi rasa sakit yang ada di perut.
Untuk mengolahnya juga sangat mudah.
Tinggal potong apel merah lalu rebus hingga kecoklatan.
Selain itu, apel juga dikenal sebagai buah yang kaya serat dan baik untuk pencernaan.
Manfaat apel rebus nggak hanya untuk asam lambung saja lho.
Apa saja ya?
Berikut manfaat apel rebut dilansir artikel Tribun Bali
1. Membantu diet
Ingin menurunkan berat badan dengan diet, apel rebus bisa membantu Anda.
Karena kandungan seratnya yang tinggi, apel rebus bisa memberi efek kenyang saat dikonsumsi.