Karena seks dapat menjadi bentuk latihan fisik, seks juga dapat meningkatkan pelepasan oksida nitrat yang meningkatkan aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh.
Menurut Barr, inilah yang menyebabkan kulit kita tampak lebih bersinar atau bercahaya setelah berhubungan seks.
"Kulit kita tampak bercahaya setelah berhubungan seks disebabkan karena sel di kulit dapat membuat oksida nitrat, yang merupakan kunci untuk menjaga aliran darah," jelasnya.
"Seks juga membantu meningkatkan pertahanan mikroba, meningkatkan penyembuhan luka, dan menyangga efek berbahaya dari paparan lingkungan seperti radiasi UV," lanjut dia.
5. Mengurangi stres dan jerawat
Penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan yang terlibat dalam seks yang sehat dan memuaskan memiliki tingkat stres yang lebih rendah.
Sebab, ketika orang stres sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal (HPA) melepaskan hormon pelepas kortikotropin (CRH).
Nah, saat CRH diproduksi, itu dapat meningkatkan produksi dan pertumbuhan kelenjar minyak, serta peradangan di kulit kita.
"Sekresi kelenjar minyak dan peradangan adalah dua kontributor utama pembentukan jerawat. Dengan kata lain, mengelola stres [seperti seks] dapat menurunkan kemungkinan timbulnya jerawat," tuturnya.
6. Membantu mengelola gejala menopause
Karena kadar estrogen secara alami menurun selama menopause, mengalami orgasme dapat meningkatkan produksi estrogen, sehingga mencegah gejala menopause.
Baca Juga: Pertama Kali Hubungan Intim? Jangan Kaget Kalau 4 Tubuh Wanita Ini akan Alami Perubahan