2. Gaya hidup
Ini adalah penyebab yang paling sering ditemukan, yaitu jantung berdebar karena mengonsumsi makanan atau minuman dengan kandungan kafein di dalamnya.
Atau bisa juga karena kebiasaan merokok, minum minuman beralkohol, hingga kurang tidur.
3. Efek obat
Ada beberapa jenis obat-obatan yang memberikan dampak deg-degan bagi orang yang mengonsumsinya.
Obat tersebut adalah obat asma, antibiotik, obat hipertensi, antidepresan, antihistamin, serta beberapa jenis obat lainnya.
Maka penting untuk mengonsumsi obat-obatan dengan pengawasan dokter sehingga dampak jantung berdebar tidak terjadi.
4. Aritmia
Aritmia sendiri sebenarnya merupakan gangguan irama jantung. Gangguan ini biasanya meliputi atrial flutter, fibrilasi atrium, takikardia supraventrikular dan takikardi ventrikel.
5. Hormonal
Biasanya hal ini terjadi pada perempuan yang sedang menstruasi karena pada fase ini jantung berdebar lebih cepat karena perubahan hormonal dalam tubuh.