- Doa Kedua
الَّذِيْ خَلَقَنِيْ فَهُوَ يَهْدِيْنِيْ وَالَّذِيْ هُوَ يُطْعِمُنِيْ وَيَسْقِيْنِيْ
Latin: Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii walladzii huwa yuth'imunii wayasqiinii
Artinya: “Ya Allah, zat yang telah menciptakan aku, maka Dia-lah yang menunjukkanku dan Dia-lah yang memberi makan dan minumku.”
Lantas, bagaimana aturan minum air putih saat puasa?
Dilansir artikel Kompas.com, dari Antara News, Kamis (23/03/2023), dokter spesialis gizi klinis dr. Eva Kurniawati, M.Gizi, Sp.GK menjelaskan bahwa aturan minum ketika puasa terdiri dari delapan waktu yang berbeda untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Eva menjelaskan, delapan waktu tersebut yakni:
-Setelah bangun tidur sebelum sahur
-Setelah sahur menjelang imsak
-Ketika berbuka atau membatalkan puasa
-Setelah shalat maghrib
-Setelah makan malam
-Setelah shalat isya
-Setelah shalat tarawih
-Sebelum tidur
Baca Juga: KOMPLIT! Bacaan Doa Buka Puasa Ramadan 2023, Bahasa Arab & Latin Beserta Artinya