GridPop.ID - Sudah bukan rahasia lagi kalau gorengan menjadi camilan favorit masyarakat Indonesia.
Saking favoritnya, gorengan biasanya tersedia untuk buka puasa.
Ya, meski dianjurkan untuk berbuka dengan yang manis-manis, tetap saja gorengan menjadi pilihan untuk dijadikan makanan buka puasa.
Dilansir dari HarvardHealthPublishing, makanan bercita rasa renyah ini meksipun nikmat tapi tidak sehat karena tinggi kalori, kerap tinggi natrium, dan lemak jenuh.
Selain tidak boleh terlalu sering jadi menu makan sehari-hari, kenali alasan mengapa gorengan tidak cocok untuk buka puasa lewat artikel di bawah ini.
Mengapa gorengan tidak cocok untuk buka puasa?
Ada beberapa alasan kenapa hidangan renyah dan gurih ini tidak pas untuk disantap saat buka puasa, antara lain:
Membuat gangguan pencernaan
Dilansir dari NDTV, puasa belasan jam sehari dapat mengistirahatkan pencernaan.
Ketika perut tiba-tiba dibebani dengan gorengan yang susah dicerna, sistem pencernaan bakal bekerja ekstra keras.
Dampaknya, orang yang buka puasa dengan gorengan dampaknya bisa membuat asam lambung naik, perut kembung atau tidak nyaman, sampai sakit perut.
Baca Juga: BAHAYA! 4 Efek Mengerikan Makan Gorengan Terlalu Banyak, Jika Ngeyel Nyawa Jadi Taruhan