Di antaranya adalah vitamin A, B1, B6, dan C.
Semangka juga memiliki kandungan likopen yang merupakan antioksidan dan baik untuk kesehatan tubuh.
5. Pepaya
Selain manis, pepaya juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Di dalam pepaya terkandung berbagai macam vitamin dan serat, sehingga baik untuk melancarkan pencernaan dan membersihkan usus dari berbagai macam kuman penyakit.
Bonusnya, pepaya juga dapat mencegah kulit kusam.
Artikel ini telah tayang di TribunKaltim.co dengan judul "Menu Berbuka Puasa Ramadhan yang Dicontohkan Rasulullah SAW Agar Tubuh Tetap Sehat"
Baca Juga: 8 Cara Mengatasi Kulit Kering Ketika Puasa, Diantaranya Konsumsi Makanan yang Bergizi dan Seimbang
(*)