Find Us On Social Media :

Cara Atasi Saraf Kejepit di Tangan, Berikut Ini 8 Penyebab yang Harus Diketahui

By Luvy Octaviani, Minggu, 23 April 2023 | 05:03 WIB

ilustrasi Carpal tunnel syndrome (CTS) atau saraf kejepit di tangan

GridPop.ID - Saraf kejepit menimbulkan efek tidak nyaman bagi penderitanya.

Melansir dari laman kompas.com, Carpal tunnel syndrome (CTS) atau saraf kejepit di tangan akan menyebabkan rasa sakit, kebas, kesemutan, dan lemas pada tangan dan pergelangan tangan.

Kondisi ini disebabkan oleh aktivitas atau pekerjaan yang melibatkan penggunaan tangan secara berulang, seperti mengetik atau menggunakan perkakas tangan yang bergetar.

CTS umumnya akan berangsur membaik setelah beristirahat, namun ada juga pengobatan yang akan diberikan untuk mengatasi rasa sakit yang muncul.

Untuk itu, ketahui penyebab dan cara mengatasi saraf kejepit di tangan berikut ini.

Penyebab saraf kejepit di tangan

Dilansir oleh kompas.com dari Mayo Clinic, penyebab CTS atau saraf kejepit di tangan adalah adanya tekanan pada saraf median yang ada pada pergelangan tangan atau lorong karpal.

Saraf median bertugas untuk memberikan rangsangan tangan dan jari, kecuali jari kelingking, serta menggerakkan otot di sekitar ibu jari.

Melakukan aktivitas atau pekerjaan tertentu bisa membuat saraf median mendapatkan tekanan berlebih atau melukainya sehingga memicu terjadinya CTS.

Menurut Mayo Clinic, ada beberapa faktor risiko yang menjadi penyebab saraf kejepit di tangan, seperti:

1. Mengalami cedera pada pergelangan tangan sehingga mempersempit ruang lorong karpal dan menekan saraf median

Baca Juga: Tips Mudik Lebaran 2023, Berikut Ada 4 Cara Mencegah Mengantuk saat Mengemudi yang Wajib Kamu Ketahui