Hal tersebut menyebabkan seseorang pusing dan mual.
Vertigo dapat disebabkan karena masalah dalam sistem vestibular di dalam telinga.
Cara mengatasinya yakni dengan istirahat, menghindari gerakan yang tiba-tiba, serta melakukan teknik fisioterapi tertentu.
- Stres dan Kecemasan
Stres dan kecemasan dapat menyebabkan tekanan darah meningkat, yang pada gilirannya dapat menyebabkan pusing.
Cara mengatasi kondisi ini yaitu meditasi, yoga, atau terapi bicara.
- Anemia
Kekurangan zat besi dalam tubuh dapat menyebabkan anemia, yang dapat menyebabkan pusing dan lelah.
Cara mengobati anemia yakni dengan suplemen zat besi atau dengan memperbaiki pola makan.
- Hipoglikemia
Pusing juga bisa terjadi jika kadar gula darah rendah.
Baca Juga: Cara Mengatasi Gigi Kuning Akibat Sering Merokok dengan Kulit Pisang, Kok Bisa? Begini Penjelasannya