Namun, satu studi menemukan bahwa 73 persen anak-anak Amerika usia 2-11 tahun mengkonsumsi kafein setiap hari.
Itu sebagian besar berasal dari soda. Kopi dan minuman berenergi juga menjadi faktor penyebabnya.
Perlu diingat juga bahwa kafein ditemukan dalam teh, cokelat panas, dan beberapa permen karet.
Lebih lanjut, artikel ini akan mengulas tentang macam efek samping kafein untuk anak yang perlu diperhatikan para orang tua.
Apa saja efek samping kafein untuk anak?
Mengutip News Medical, berikut macam efek samping kafein untuk anak:
- Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengkonsumsi satu atau lebih minuman bersoda berpemanis buatan setiap hari berisiko 6 persen lebih tinggi mengalami obesitas
- Minum minuman berkafein dengan tambahan gula dapat menyebabkan gigi berlubang dan erosi enamel
- Minuman berkafein penuh dengan kalori kosong, dan anak-anak yang meminumnya secara teratur kehilangan vitamin dan mineral penting yang mereka dapatkan dari makanan sehat.
Baca Juga: Termasuk Hobi Bergosip! Ternyata Ini Dampak Negatif dari Kebutuhan Seksual yang Tidak Terpenuhi