- Gangguan tidur
Beberapa wanita mengalami kesulitan tidur selama menopause.
Mereka bisa mengalami kesulitan untuk tidur (insomnia) atau sering terbangun di tengah malam.
- Perubahan suasana hati
Perubahan suasana hati, seperti kecemasan, iritabilitas, dan perasaan tertekan, adalah gejala umum menopause.
Hormon yang berfluktuasi dapat mempengaruhi keseimbangan emosional.
- Penurunan libido
Wanita dapat mengalami penurunan dorongan seksual selama menopause.
Perubahan hormon dan gejala menopause lainnya dapat mempengaruhi hasrat seksual.
Baca Juga: Bye-bye Stres! Ini 5 Posisi Seks untuk Melepaskan Stres, Nomor 4 Favorit
- Keringat vagina
Penurunan kadar hormon estrogen dapat menyebabkan penipisan dan keringnya dinding vagina, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan selama hubungan seksual.
- Perubahan pada kulit dan rambut
Selama menopause, kulit mungkin menjadi lebih kering dan lebih tipis, dan rambut mungkin menjadi lebih rapuh.
NB: Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt(AI)
GridPop.ID (*)