Find Us On Social Media :

Cara Mengatasi Rasa Ngantuk, Ketahui 11 Penyebabnya Berikut Ini

By Luvy Octaviani, Selasa, 18 Juli 2023 | 15:17 WIB

Ilustrasi ngantuk

Penderita fibromyalgia akan merasa sangat lelah dan nyeri di sekujur tubuh sehingga akan mengganggu aktivitas sehari-hari.

Kondisi ini juga akan membuat penderita sangat mengantuk meskipun sudah mendapatkan tidur yang cukup.

6. Mengidap penyakit jantung

Penderita penyakit jantung bisa mengalami gejala yang beragam dan merasa sangat mengantuk adalah salah satunya.

Selain merasa sangat mengantuk, penderita juga akan mengalami rasa lelah yang berlebihan, bahkan ketika menaiki tangga.

7. Mengalami rheumatoid arthritis atau radang sendi

Rheumatoid arthritis atau radang sendi bisa menyebabkan rasa nyeri, pembengkakan dan rasa kantuk yang berlebihan.

Kondisi ini bisa menyerang lebih dari satu bagian sendi. Selain itu, penderita juga akan mengalami penurunan berat badan, demam, dan kelelahan yang berlebihan.

8. Memiliki gangguan tidur

Memiliki gangguan tidur dapat membuat Anda mengalami tidur yang tidak berkualitas sehingga akan menyebabkan rasa kantuk dan lelah yang berlebihan saat bangun.

Selain insomnia, beberapa gangguan tidur yang umum dialami, seperti apnea tidur, narkolepsi, dan sindrom kaki gelisah atau restless leg syndrome.

Baca Juga: Tujuh Cara Mengatasi dan Menghilangkan Bekas Gigitan Nyamuk dengan Alami dan Medis