GridPop.ID - Gairah hubungan intim atau gairah seksual suami mulai menurun?
Kalau iya, bisa jadi karena suami kamu sering begadang.
Ya, pria yang doyan begadang ternyata bisa datangkan dampak buruk berikut ini.
Mari disimak!
Mendapatkan tidur cukup setiap malam, atau setidaknya tujuh jam, akan mendukung kesehatan tubuh secara umum.
Begadang dapat membuat tubuh tidak mendapatkan waktu yang cukup untuk tidur sehingga memberikan dampak buruk bagi kesehatan, termasuk merasa lelah dan berkurangnya gairah seksual, khususnya pada pria.
Untuk lebih jelasnya, ketahui akibat begadang pada pria dan cara mengatasinya berikut ini.
Akibat begadang bagi pria
Disarikan dari Men’s Health dan WebMD, berikut adalah beberapa akibat begadang bagi pria yang perlu diketahui.
- Meningkatkan risiko kecelakaan
Kurang tidur dapat membuat kamu merasa lebih mengantuk ketika bangun dan risiko mengalami kecelakaan akan meningkat, baik di jalan raya dan saat bekerja.
Bahkan, rasa kantuk saat berkendara sama bahayanya dengan ketika berkendara saat mabuk.