GridPop.ID - Ketika kita membicarakan pernikahan, seksualitas seringkali merupakan salah satu pilar penting yang membangun keintiman antara suami dan istri.
Namun, tak dapat dipungkiri bahwa beberapa pasangan menghadapi tantangan serius dalam hal ini.
Yang mana dapat mengarah pada apa yang dikenal sebagai "sexless marriage" atau pernikahan tanpa kehidupan seksual yang memadai.
Artikel berikut ini akan menggali empat penyebab utama di balik fenomena ini.
Seperti diketahui, keintiman fisik adalah salah satu faktor yang menjadikan hubungan intim lebih harmonis.
Sayangnya, beberapa pasutri (pasangan suami-istri) justru terjebak dalam sexless marriage.
Sexless marriage adalah pernikahan yang dijalani tanpa hubungan intim atau hubungan seks yang jarang dilakukan.
Melansir Psychology Central, sebuah pernikahan bisa masuk kategori sexless marriage ketika antara suami istri memiliki keinginan fisik dan emosional yang kurang serta melakukan hubungan seks kurang dari 10 kali dalam setahun.
Untuk lebih jelasnya, kenali penyebab sexless marriage dan dampaknya untuk hubungan berikut ini.
Penyebab sexless marriage
Disarikan dari Very Well Mind, berikut adalah beberapa hal yang menyebabkan sexless marriage terjadi.
1. Perbedaan hasrat seks
Perbedaan hasrat seks dapat menyebabkan berkurangnya frekuensi hubungan seksual yang dilakukan.
Misalnya, suami ingin melakukan seks malam ini namun istri sedang tidak bergairah untuk melakukannya.
Meski tidak selalu menjadi masalah, dorongan seks yang tidak sesuai dapat menimbulkan perasaan penolakan pada pasangan yang libidonya tinggi dan perasaan bersalah atau jengkel pada pasangan yang libidonya rendah.
2. Stres
Stres yang berlebihan dapat merusak gairah seksual.
Hormon stres kortisol berperan dalam proses ini.
Ketika kadar kortisol meningkat, hormon seks menurun sehingga libido ikut turun.
Selama periode stres, kadar kortisol kira-kira sembilan kali lebih tinggi dibandingkan saat Anda merasa santai.
Efek psikologis dari stres juga dapat membuat kamu merasa sangat lelah dan cemas sehingga kamu tidak memiliki keinginan atau energi untuk berhubungan seks.
3. Penyakit mental atau fisik
Baca Juga: 7 Hal Ini Bakal Merusak Momen Hot saat Hubungan Intim di Malam Pertama, Apa Saja?
Kondisi kesehatan kronis, depresi, nyeri sendi atau otot, kanker, dan penyakit lainnya dapat berdampak signifikan pada kehidupan seksual.
Menurunnya libido mungkin merupakan efek samping dari kondisi itu sendiri atau obat yang dikonsumsi untuk mengobatinya.
Misalnya, selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI) yang dikonsumsi untuk mengatasi depresi.
Namun, obat tersebut juga dapat bisa memicu disfungsi seksual.
4. Komunikasi yang buruk
Penelitian menemukan bahwa ketidakpuasan dalam hubungan di mana pasangan memiliki tingkat keinginan yang berbeda sebagian besar berasal dari komunikasi yang buruk.
Kurangnya komunikasi untuk saling memahami hasrat seksual yang dimiliki dapat memperburuk hubungan intim yang dilakukan.
Tidak hanya berasal dari diri sendiri, hubungan dengan pasangan dapat memicu berkurangnya frekuensi untuk melakukan hubungan seksual.
Dampak sexless marriage pada hubungan
Melansir Psychologi Central, seks dan keintiman dengan pasangan bermanfaat bagi kesehatan mental.
Sebuah studi pada tahun 2015 menemukan bahwa frekuensi seks berkaitan dengan kesejahteraan pasutri.
Sexless marriage sangat rentan terhadap konflik dan frustasi.
Baca Juga: Arti Mimpi Hubungan Intim, Pertanda Baik atau Buruk?
Orang-orang dengan hasrat seksual yang lebih besar bisa merasa kurang yakin tentang kondisi hubungan yang dijalani atau tingkat kepercayaan diri sendiri.
Sexless marriage juga bisa memicu kesepian, perasaan tidak aman, penolakan, dan malu.
Hal ini bisa mengarah pada perilaku negatif, seperti perselingkuhan, penyalahgunaan zat terlarang, makan berlebihan, depresi, hingga kecanduan terhadap pornografi.
Memahami penyebab sexless marriage pada hubungan suami-istri sangatlah penting karena akan berdampak pada pernikahan itu sendiri.
Saling berkomunikasi untuk dapat memahami keinginan dan kebutuhan seksual pasangan sangatlah penting untuk mencegah terjadinya sexless marriage.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Penyebab Sexless Marriage dan Dampaknya untuk Pasangan Suami-istri"
Sebagian artikel ini menggunakan ChatGPT (AI).
Baca Juga: Pengertian hingga Penyebab Masokis saat Hubungan Intim, Apakah Berbahaya?
(*)