GridPop.ID - Asam lamnbung merupakan salah satu penyakit yang sering kambuh jika pola makan tak dijaga dengan baik.
Menjalankan ibadah puasa bagi penderita asam lambung menjadi sebuah tantangan tersendiri.
Menu sahur menjadi hal yang penting untuk disiapkan bagi penderita asam lambung yang sering kambuh.
Pakar obat herbal, ahli kesehatan yang juga pendakwah, yang sering membagikan informasi seputar kesehatan berbasis bahan herbal dan Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr Zaidul Akbar kali ini mengungkap rahasia menu sahur.
Khususnya untuk mencegah asam lambung tidak kambuh.
Ketika puasa kita menahan haus dan lapar dari waktu sahur sampai waktu berbuka puasa.
Bagi pengidap asam lambung hal ini menjadi faktor yang sulit karena khawatir maag akan kambuh di tengah-tengah waktu berpuasa.
Lantas bagaimana cara agar pengidap asam lambung dapat menjalani puasa tanpa khawatir maag kambuh?
Nah, agar asam lambung tidak kambuh saat menjalankan puasa, rahasianya terletak pada memperhatikan menu sahur.
Dilansir oleh tribunmedan.com dari akun Instagram @jsrstore milik dr Zaidul Akbar, dikatakan bahwa pengidap maag harus mengetahui makanan apa yang harus dipilih dan dihindari saat sahur agar puasa kita tetap nyaman tanpa kambuhnya asam lambung.
"Ternyata menu sahur itu pengaruh banget sama keadaan badan kita pas puasa.
Baca Juga: Dikira Asam Lambung, Mpok Atiek Ternyata Idap Tumor di Ususnya: Nggak Bisa BAB 4 Hari...