Selain itu pisang juga baik untuk penyembuhan luka, baik untuk recovery sel, dan melindungi tubuh dari virus dan epidemi.
Sedangkan madu kaya akan nutrisi seperti B6, thiamin, asam amino, kalsium, magnesium, fosfor, mangan dan masih banyak lagi.
Ini sangat bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan saperti bronkitis dan iritasi.
Air di sini bermanfaat untuk mengatur suhu tubuh dan membantu proses detoksifikasi tubuh.
Kita hanya membutuhkan :
-2 buah pisang matang
-2 sendok makan madu
- 400 mililiter air mendidih
Caranya hancurkan pisang dengan garpu, setelah itu campurkan pisang dengan air panas yang telah disiapkan.
Biarkan hingga campuran tersebut menjadi dingin dan tambahkan madu.
Bisa langsung mengonsumsinya atau mengambil airnya saja dengan cara disaring terlebih dahulu.
Konsumsi 100 mililiter sebanyak empat kali dalam sehari.
Batuk akan mereda dalam hari ke lima.
Source | : | Kompas.com,Nakita.ID |
Penulis | : | None |
Editor | : | Grid. |
Komentar