GridPop.ID - Masih ingat dengan Arya Permana si bocah obesitas yang kini telah sukses menurunkan berat badannya hingga nyaris mencapai berat ideal?
Tak hanya Arya Permana, rupanya hal serupa juga dialami oleh beberapa artis top tanah air seperti Tina Toon, Dewi Hughes dan beberapa artis lainnya.
Mengalami penurunan berat badan yang cukup drastis, penampilan sederet artis ini pun sering kali membuat pangling.
Nama Arya Permana, bocah yang dulu terkena obesitas kembali menjadi perbincangan.
Sosok Arya yang dulunya pernah memiliki berat badan hingga 193 kg kini sukses menurunkan berat badannya secara drastis hingga 83 kg.
Selain Arya Permana, ternyata ada beberapa artis Indonesia yang juga sukses menurunkan berat badannya.
Dilansir dari TribunStyle berikut 5 artis Indonesia yang sukses menurukan berat badan secara drastis.
1. Tina Toon
Tina Toon kecil yang terkenal dengan lagu Bolo-bolo erat kaitannya dengan sosok yang lucu dan memiliki tubuh berisi.
Namun kini Tina memiliki bentuk tubuh yang jauh berbeda dari dirinya saat kecil.
Penyanyi cilik yang kini menjadi anggota DPRD DKI Jakarta tersebut pernah memiliki berat badan sekitar 75 - 80 kg.
Tina kemudian menjalani pola hidup sehat dengan rajin berolahraga dan mengatur pola makan sehat.
Dirinya sukses menurukan berat badannya sebesar 30 kg dan kini memiliki berat 50 kg.
2. Kemal Mochtar
Presenter dan penyiar radio Kemal Mochtar sukses menurunkan berat badannya hingga menjadi 56 kg.
Kemal menjalani olahraga teratur dan menjaga pola hidup sehat.
Melalui akun instagramnya, Kemal menceritakan bagaimana perjuangannya menurunkan berat badan dari yang semula 120kg.
@kemalmochtar
Nemu baju lama pas berat badan gw 120kg.
Sebetulnya baju Yang gede2 udah Gw singkirkan dari pelan pelan dari dulu.
Mulai dari Yang XXL turun ke XL trus ke L. Sampai skg di S.
Tips dari gw adalah kalau lo lagi diet dan size lo udah turun.
Saran gw sih lo buang/kasih baju lo . Kenapa?
Karena gini gais, gw jadikan baju gw sebagai ALARM untuk badan gw.
Karena kemungkinan badan gw bounce back ke BB awal sangat bisa kalau gak dijaga.
Jadi pada saat size udah di XL. Yang XXL disingkirkan.
Pas udah L yang XL disingkirkan, gitu terus sampai lo sampai ke size yang lo mau.
Kenapa harus disingkirkan. Karena kalau lo membesar dan baju lo mulai sempit trus lo mikir “ gak apa2 deh de rumah masih ada yg longgar2”
nahhhh itu bahaya Yang ada lo balik ke size yg Lebih besar dan trusss bablas kembali ke BB awal.
So intinya, Jadikan baju lo sebagai alarm lo. #semagat #fatlosstips #transformation
Perubahan berat badan Kemal Mochtar
3. Dewi Hughes
Presenter Dewi Hughes juga sukses menurunkan berat badannya yang pernah mencapai 150kg.
Kini dirinya sudah turun sekitar 90 kg dalam waktu 15 bulan.
Dewi mengubah pola makannya dengan makanan real food.
Real food adalah semua makanan yang tumbuh di bumi dan disinari matahari, seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian, umbi-umbian, ayam, telur, ikan, dan sapi.
Makanan real food langsung di dapat dari alam, tidak mengalami proses, dikaleng dan dimasak berulang-ulang.
Transformasi tubuh Dwi Hughes
4. Ricky Cuaca
Aktor yang terkenal karena perannya di sinetron Ganteng Ganteng Serigala tersebut juga sukses menurunkan BB.
Ricky Cuaca yang pernah memiliki berat hingga 135 kg.
Kini dirinya sukses menurunkan berat badan hingga 38 kg.
Pada Unggahan instagramnya 2 Januari 2019 silam , Ricky mengatakan dirinya sukses turun 10 kg lagi.
@rickycuaca
Target turun 10 kilo lagi. Udah gitu, kalo masih ada netijen yang ngatain gw “JIN TOMANG” lagi,
gw samperin dia, gw ajak dia ke table trus gw bungkus jadi nasi uduk.
canda deh #RicuGantiUkuran.
(*)
| Source | : | Tribun Style |
| Penulis | : | Sintia Nur Hanifah |
| Editor | : | Veronica Sri Wahyu Wardiningsih |
Komentar