Lebih Sehat Dari Nasi Merah, Nasi Ini Terbukti Ampuh Sukseskan Program Diet, Miliki Nol Kalori Tapi Tetap Bisa Kenyang dan Mampu Turunkan Berat Badan 3 Kilogram Dalam Seminggu!

3. Menurunkan gula darah

Nah, kandungan glucomannan ternyata bisa nurunin gula darah dengan cepat!

Ini karena serat membuat perut kita jadi enggak gampang kosong, sehingga gula darah dan tingkat insulin kita perlahan-lahan meningkat dan kondisi normal dalam waktu yang lama!

4. Menurunkan kolesterol

Baca Juga: Disuruh Pilih Yuni Atau Bella yang Pantas Jadi Mantan Terindah, Jawaban Raffi Ahmad di Depan Nagita Slavina Bikin Teuku Wisnu Elus Dada hingga Lakukan Hal Ini

Menurut penelitian, kandungan glucomannan pada nasi shirataki bisa meningkatkan kandungan kolesterol yang kita buang ketika lagi buang air besar, sehingga makin sedikit kolesterol yang terserap ke dalam tubuh kita.

Bahkan, 14 studi secara keseluruhan sudah membuktikan kalau nasi shirataki bisa menurunkan tingkat kolesterol jahat secara drastis!

5. Anti sembelit

Salah satu alasan kenapa berat badan kita enggak turun-turun adalah ketika pencernaan kita kurang lancar, alias sembelit!

Beruntungnya, kandungan glucomannan dalam nasi shirataki sangat efektif untuk mencegah sembelit, tanpa bikin perut kita merasa kembung! (Marcella Oktania)

Baca Juga: Bak Burung Dalam Sangkar, Terbongkar Kelakuan Engku Emran Terapkan Aturan Wajib Ini Usai Nikahi Laudya Cynthia Bella

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di GridFame.ID dengan judul Jauh Lebih Sehat dari Nasi Merah, Nasi Ini Nol Kalori! Tetap Kenyang Tapi Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 3 Kg Dalam Seminggu!

PROMOTED CONTENT