Segera Hindari! Asam Urat Bisa Semakin Menjadi-jadi jika Masih Ngeyel Konsumsi 6 Makanan Ini, Begini Penjelasannya

Asam urat, yang menyebabkan gout atau serangan gout adalah produk limbah yang dibuat oleh tubuh ketika memecah zat yang disebut purin, yang ditemukan dalam banyak makanan.

Serangan gout biasanya terjadi pada malam hari dan 3-10 hari terakhir.

Maka dari itu, segera hindari makanan favorit ini jika tak ingin semakin parah.

Baca Juga: Bak Petir di Siang Bolong, Mbak You Tiba-tiba Ramal Kemunculan Orang Ketiga yang Bakal Ganggu Hubungan Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah: Banyak Tantangan!

Diketahui bahwa salah satu hal yang dapat membantu Anda mengelola asam urat adalah mengurangi jumlah purin yang Anda makan.

Orang dengan asam urat tidak akan dapat secara efisien menghilangkan kelebihan asam urat dari tubuh mereka, tidak seperti orang sehat.

Diet gout bertujuan membantu Anda mencapai berat badan yang sehat dan kebiasaan makan yang baik yaitu dengan membatasi konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Nah, berikut ini jenis makanan yang harus dihindari saat menderita asam urat.

Baca Juga: Blak-blakan Sebut Ariel NOAH Berikan Banyak Pengalaman Indah, Luna Maya Syok Dengar Mantan Kekasihnya Sudah Punya Pacar Lagi Sampai Berikan Reaksi Tak Terduga Ini

PROMOTED CONTENT