Tak Hanya Bau, Jengkol Jarang Diminati karena Harganya yang Lebih Mahal Daripada Daging, Namun Siapa Sangka Miliki Manfaat Fantastis untuk Kesehatan, Apa Saja Ya?

8. Mengatasi masalah penyempitan pembuluh darah

Penderita penyakit jantung mengalami penyempitan pembuluh darah sehingga darah yang mengalir ke arah jantung menjadi halus.

Kandungan mineral di jengkol itu bisa melebarkan pembuluh darah yang menyempit dan mencegah penyempitan pembuluh darah kembali.

Nah, untuk khasiat jengkol yang optimal, sebaiknya jangan masak jengkol terlalu matang.

9. Mengatasi sembelit saat hamil

Wanita hamil sering mengalami konstipasi. Kandungan serat di jengkol bisa mengatasi masalah sembelit.

Dengan kata lain, serat di jengkol membantu pencernaan dan buang air besar.

Baca Juga: Tak Disangka-sangka, 8 Artis Cantik Ini Miliki Nama Panggung yang Berbeda Jauh dengan Nama Aslinya Saat Lahir, Siapa Saja?

Tapi tetap jangan terlalu banyak mengonsumsi jengkol ya. Makan jengkol sesuai jumlah yang disarankan.

10. Pertumbuhan tulang dan gigi pada janin masih dalam rahim

Bigfoot juga bermanfaat bagi pertumbuhan tulang dan gigi pada janin yang masih dalam rahim.

Pertumbuhan tulang dan gigi bisa berjalan optimal berkat kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi pada buah jengkol.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Ruben Onsu Harus Dapati 30 Gerai Geprek Bensunya Ditutup Paksa Lantaran Hal Mengerikan Ini, Ada Apa?

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul: Pantas Harganya Lebih Mahal dari Daging, Ternyata Manfaat Jengkol Tidak Main-main Untuk Tubuh! Ini Alasannya

PROMOTED CONTENT