GridPop.id - Pisang kerap jadi menu di meja makan sebuah keluarga.
Psang sering dijadikan makanan penutup setelah menyantap makanan yang utamanya.
Namun ada juga yang menggunakan pisang sebagai menu sarapan atau makan malam ketika sedang diet.
Akan tetapi, meskipun sehat, ternyata jika Anda punya kondisi kesehatan ini, Anda tak boleh rutin konsumsi pisang.
Sebab jika Anda terlalu sering konsumsi pisang, maka masalah kesehatan akan semakin mudah ada, apa saja?
1. Punya penyakit asma
Konsumsi pisang ternyata kurang disarankan pada penderita asma.
Pisang bisa memblokir saluran udara dan menyebabkan masalah pernapasan.
Pada penderita asma, pisang bisa menyebabkan peradangan dan menyebabkan alergi.
Dengan demikian, pernapasan menjadi lebih sulit.
2. Menderita konstipasi atau sembelit
Bagi penderita sembelit, beberapa jenis pisang ternyata bisa memperparah keadaan.
Khusus bagi pisang hijau dan pisang belum matang, kondisi sembelit ini bisa bertambah buruk.
Pisang tersebut kaya asam tannic yang bisa memengaruhi proses pencernaan.
Namun, pisang matang justru disarankan bagi penderita sembelit karena bisa membantu melancarkan buang air besar.
Komentar