Tolong Stop Minum Teh Sambil atau Setelah Makan, Ahli Ungkap Efek Mengerikan Bagi Tubuh, Ini Waktu Paling Tepat untuk Menikmatinya

GridPop.ID - Teh menjadi salah satu minuman yang lumayan banyak diminati.

Teh bisa disajikan dalam keadaan dingin atau panas sesuai selera.

Dilansir dari gridhealth.id, minum teh secara rutin ternyata memiliki manfaat yang menyehatkan untuk tubuh terutama bagi para lansia.

Beberapa studi  yang dilakukan oleh peneliti dari National University of Singapore (NUS) dan Fudan University di Shanghai mengatakan, mengonsumsi teh walau sedikit setiap hari dapat menurunkan tingkat depresi pada lansia.

Selain itu, beberapa makalah yang diterbitkan sebelumnya pun menyebutkan bahwa senyawa dalam teh dapat meningkatkan mood, mencegah kanker, dan meningkatkan umur panjang.

Teh yang direkomendasikan oleh beberapa penelitian adalah teh hitam tanpa tambahan pemanis. Hampir semua teh memiliki senyawa yang sama.

Oleh karena itu, ada kemungkinan seseorang mendapatkan manfaat bahkan dari teh biasa. Asalkan tidak mencampurkannya dengan gula.

kendati demikian, kalian harus mulai menghentikan kebiasaan meminum teh baik sebelum atau sesudah makan.

Ternyata bisa timbulkan efek mengerikan bagi tubuh.

Baca Juga: Sempat Tolak Kendaraan Pribadi Ditukar dengan Mobil Rafathar, Ucok Baba Malah Dibelikan Mobil Baru oleh Raffi Ahmad dengan Harga Fantastis, Begini Penampakannya

PROMOTED CONTENT