Sebagai tambahan informasi, telur bermanfaat bagi tubuh karena mengandung hampir semua nutrisi yang diperlukan.
Mulai dari Vitamin A, Folat, Vitamin B5, Vitamin B12, Vitamin B2, Fosfor, hingga Selenium.
Di samping itu, telur juga menawarkan 77 kalori, 6 gram protein, dan 5 gram lemak sehat.
GridPop.ID (*)
Source | : | Kompas.com,Sajian Sedap |
Penulis | : | Arif B |
Editor | : | Andriana Oky |
Komentar