Tak Kuat Hadapi Teror Pinjol, Ibu Muda di Wonogori Nekat Gantung Diri, Sebelum Mengakhiri Hidupnya Sempat Tulis Surat Wasiat Ungkap Pesan Menyentuh Ini

Ini merupakan tanda bahwa orang itu berpotensi bunuh diri. Tanda lain yang mendukung tanda ini adalah ia mencari tahu mengenai bunuh diri di internet.

Ia juga menyiapkan yang berhubungan dengan bunuh diri, seperti menyimpan pisau dan tali atau mencari tempat berbahaya seperti rel kereta dan rooftop.

Selain itu, orang yang berisiko bunuh diri biasanya menitipkan barang-barang berharganya, seperti komputer, dan benda kesayangannya.

Ia juga mungkin mengucapkan selamat tinggal kepada keluarga dan teman terdekatnya, atau mungkin menulis surat bunuh diri.

2. Mengekspresikan rasa putus asa

Salah satu ciri orang yang berpotensi melakukan bunuh diri adalah orang yang merasa tidak punya harapan di masa depan.

Contohnya, ia berkata “tidak ada hal baik untukku” atau kalimat sejenis itu. Selain itu, ia juga kehilangan semangat untuk menjalani hari-harinya dan tidak berminat untuk merencanakan masa depan.

Misalnya tidak semangat belajar di kelas atau tidak berminat mencari kerja. Ia juga menunjukkan rasa tidak suka pada hal-hal yang biasanya menjadi kesukaannya atau menarik perhatiannya.

Misalnya, murid yang selalu mendapat nilai bagus, lalu tiba-tiba tidak bersemangat untuk mempersiapkan ujiannya.

3. Menunjukkan depresi berat

Bunuh diri erat kaitannya dengan kesehatan mental. Biasanya, orang berisiko bunuh diri akan menunjukkan emosi yang meledak-ledak seperti sering menangis, panik, dan mudah marah.

Ia juga akan menunjukkan depresi dan kesedihan yang mendalam akan apa yang dia rasakan.

Selain itu, ia juga cenderung melukai dirinya sendiri, seperti mengiris atau membakar bagian tubuhnya sendiri.

Walaupun tidak semua depresi dan perilaku melukai diri sendiri berujung bunuh diri, namun ini meningkatkan risiko seseorang melakukan bunuh diri.

4. Memiliki riwayat percobaan bunuh diri

Jika seseorang pernah melakukan percobaan bunuh diri, maka ia mungkin akan melakukannya lagi di kemudian hari.

5. Menunjukkan perilaku sosial yang mengganggu dan mengkhawatirkan

Orang yang mengalami perubahan signifikan pada emosi dan perilakunya bisa jadi merupakan tanda bunuh diri.

Misalnya mudah marah atau sering marah tiba-tiba tanpa sebab, menghindari dari kehidupan sosial, atau perubahan pola tidur.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT