Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Tolong Mulai Sekarang Jangan Kebanyakan Makan Keripik Pisang Jika Tak Ingin Menyesal Nantinya

GridPop.ID - Pisang menjadi salah satu buah favorit yang banyak di stok ibu-ibu di rumah.

Dilansir oleh kompas.com dari laman Healthline, manfaat pisang salah satunya adalah menyehatkan pencernaan.

Pisang merupakan buah yang kaya serat dan bermanfaat untuk saluran pencernaan.

Selain itu, beberapa studi di laboratorium menunjukkan bahwa pisang bisa mencegah kanker kolon.

Tak hanya itu, pisang juga kaya akan antioksidan.

Buah dan sayur adalah sumber antioksidan yang paling baik, termasuk pisang.

Antioksidan merupakan senyawa yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas.

Dua antioksidan yang paling utama terkandung di dalam pisang adalah dopamin dan katekin. Dopamin adalah antioksidan yang mempengaruhi hormon dan suasana hati.

Tak hanya diamakan langsung, pisang juga bisa diolah menjadi berbagai camilan.

Baca Juga: Tak Sadar Sudah 8 Minggu Tidur Ditemani Mayat, Wanita Ini Baru Tahu Faktanya Setelah Alami Peristiwa Mengerikan Ini di Kediamannya

PROMOTED CONTENT