Namun jangan sampaikan hal tersebut dengan cara yang keliru atau bersifat menghakimi.
Memberi mereka ruang untuk berbicara tentang apa yang mereka rasakan juga sangat penting dilakukan.
Agar mereka bersedia berbicara, ceritakan hal yang memicu rasa khawatir Anda.
Saat melakukan hal tersebut, sebaiknya sampaikan dengan nada yang tidak menghakimi dan beri mereka waktu untuk menanggapi apa yang telah disampaikan.
2. Bantu mereka untuk mendapatkan perawatan
Perawatan profesional sangat diperlukan oleh seseorang yang mengalami depresi.
Akan tetapi mereka sering merasa malu lantaran stigma hingga anggapan buruk dari masyarakat tentang kesehatan mental.
Itu lah sebabnya penting untuk membujuk mereka agar tak ragu menemui profesional kesehatan mental.
3. Beri mereka dukungan
Meski sudah mendapat bantuan profesional, namun mereka juga butuh dukungan dari orang terdekat.
Source | : | Kompas.com,tribunpontianak.com |
Penulis | : | Ekawati Tyas |
Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar