Jangan Maruk! Tetap Sehat Saat Lebaran 2022 dengan Simak Tips Konsumsi Makanan Berkuah Santan di Hari Raya, Mulai dari Ukuran Piring hingga Porsinya

GridPop.ID - Sebentar lagi bulan Ramadhan 2022 tiba.

Saat lebaran, tak jarang akan ada seabrek makanan yang disiapkan.

Dilansir dari GridHype.ID, Ramadhan 2022 diperkirakan jatuh pada awal April.

Merujuk kalender Islam Global yang telah ditentukan Majelis Tarjih dan Tajdid PP Muhammadiyah, ditetapkan 1 Ramadhan 1443 Hijriah jatuh pada tanggal 2 April 2022.

Itu berarti Idul Fitri akan jatuh pada bulan Mei.

Umat Islam pun bersuka cita saat menyambut hari kemenangan.

Mulai dari membeli baju baru hingga menyiapkan banyak makanan saat Lebaran.

Dilansir dari Tribun Ramadan, makanan yang disiapkan biasanya kue-kue sampai makanan berat berkuah santan.

Kendati demikian, jangan langsung melahap habis semua makanan yang disajikan.

Baca Juga: Dehidrasi Tak Akan Terjadi, Simak Takaran Konsumsi Air Putih yang Wajib Dipenuhi Selama Ramadhan 2022, Jangan Sampai Tubuh Kekurangan Cairan!

Sebab, tak jarang hidangan yang ada saat Hari Raya kebanyakan mengandung santan dan lemak tak jenuh.

Konsumsi makanan yang mengandung santan secara berlebihan diketahui tidak baik untuk kesehatan.

PROMOTED CONTENT