Sambut Ramadhan 2022, Simak Ulasan Seputar Penyebab & Cara Mengatasi Diare Saat Puasa Agar Ibadah Dapat Berjalan Tanpa Hambatan

GridPop.ID - Diare dapat menyerang siapapun dan kapanpun.

Tak terkecuali seseorang yang sedang menjalani ibadah puasa.

Mengingat bulan Ramadhan 2022 segera tiba, maka tak ada salahnya memperhatikan sejumlah hal yang dapat menyebabkan diare.

Hal ini dilakukan agar ibadah puasa tak terganggu.

Dilansir dari perfectketo.com via Tribun Bali, diare disebabkan oleh makanan dan minuman yang dikonsumsi bergerak terlalu cepat saat berada di saluran pencernaan.

Makanan tidak tercerna dan tubuh tidak menyerap nutrisi atau kandungan energinya.

Jika diare terjadi saat puasa, maka mungkin akan menyebabkan berbagai efek samping.

Mulai dari dehidrasi, malnutrisi, kram, mual hingga pusing.

Adapun penyebab diare saat puasa yaitu:

Baca Juga: Tips Ampuh Cegah Asam Lambung Naik Saat Ramadhan 2022, Ahli Beberkan Cara Sederhana Ini yang Dijamin Tak Akan Ganggu Pelaksanaan Ibadah Puasa

1. Terlalu banyak elektrolit

Elektrolit dapat membantu mencegah dehidrasi saat puasa, sehingga banyak orang gemar mengonsumsinya.

PROMOTED CONTENT