GridPop.ID - Kopi menjadi minuman favorit bagi banyak orang.
Tak heran jika minuman yang satu ini kerap kali dijadikan pilihan untuk menemani berbagai aktivitas.
Dilansir dari laman tribunkesehatan.com, banyaknya masyarakat yang gemar mengonsumsi kopi dibuktikan data International Coffee Organization (ICO) yang mencatatkan bahwa tren konsumsi kopi domestik di Indonesia terus mengalami peningkatan selama lima tahun terakhir.
Kandungan kafein yang terdapat pada kopi hitam mampu membuat seseorang terjaga, fokus, energik, dan tidak mengantuk selama beberapa waktu.
Dengan begitu, seseorang yang mengonsumsinya merasa lebih produktif saat beraktivitas apapun.
Kopi juga dapat merangsang produksi ‘hormon kebahagiaan’ seperti dopamine, serotonin dan non-adrenaline yang dapat merangsang perasaan bahagia sehingga dapat menjaga mood bahkan mengurangi kemungkinan mengalami depresi hingga 10%.
Selain itu, jika kalian mencampurkan kayu manis saat menyeduh kopi, ada manfaat luar biasa yang bisa didapatkan lho!
Satu Indonesia pasti nyesel baru tahu.
Manfaat kayu manis pada secangkir kopi
| Source | : | Kompas.com,tribunkesehatan |
| Penulis | : | Luvy Octaviani |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar