GridPop.ID - Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit kronis dan menjadi momok bagi sebagian orang.
Penyakit ini bisa terjadi selama bertahun-tahun dan bahkan tanpa disadari oleh penderitanya.
Seperti diketahui penyakit hipertensi ini merupakan penyakit turunan.
Bagi seseorang yang memiliki garis keturunan penyakit ini sebaiknya berhati-hati.
Penderita darah tinggi tak jarang harus rutin mengkonsumsi obat agar tekanan darah tetap stabil.
Namun menkonsumsi obat terus menerus tentu akan memberikan efek pada tubuh di kemudian hari.
Nah berikut ini ada bahan alami yang bisa dikonsumsi untuk meredahkan penyakit darah tinggi yang sedang kambuh.
Salah satu bahan alami yang bisa dikonsumsi adalah pisang.
Melansir GridStar.ID dari Medical News Today, buah pisang sendiri kaya akan kalium.
Kalium merupakan mineral yang memegang peran penting dalam mengelola tekanan darah tinggi.
Satu buah pisang ukuran sedang mengandung sekitar 422 miligram kalium.
Source | : | Kompas.com,GridStar.ID |
Penulis | : | Lina Sofia |
Editor | : | Lina Sofia |
Komentar