Harga Sembako Telur Ayam Naik di Batam, Satu Papan Bisa Rp 58 Ribu, Disperindag Janji Besok Sudah Normal Kembali

"Stok kita selama ini dari Medan. Sementara Sumbar pun dari Medan," ujarnya.

Gustian menambahkan telur ayam ras yang ada di Kota Batam, 70 persen berasal dari Sumut, 10 persen dari Barelang, Kota Batam dan sisanya dari Jawa dan Riau.

"Paling banyak dari Sumatera Utara," pungkasnya.

Sebagai tambahan informasi, seperti yang dikutip dari Bobo.ID, berikut beberapa makanan tinggi protein pengganti telur.

1. Tempe

Dalam 100 gram tempe, terdapat 19 gram protein.

Tidak hanya itu, tempe sendiri juga sangat tinggi serat, sehingga bagus banget untuk melancarkan pencernaan kita.

Baca Juga: UPDATE Harga Sembako Minyak Goreng Khusus 17 Agustus 2022 di Supermaket Terdekat, Jangan Sampai Ketinggalan Karena Banyak Promo

Selain itu, tempe juga termasuk produk kedelai yang paling sedikit diproses, sehingga tidak bakalan benar-benar berbahaya buat kesehatan kita.

2. Tahu Putih

Selain tempe, tahu putih juga punya protein yang lebih tinggi daripada telur.

PROMOTED CONTENT