Tips Hidup Sehat, Konsumsi Telur Rebus Sebelum Tidur Datangkan Sejuta Manfaat Tak Terduga, Salah Satunya Mampu Turunkan Berat Badan

GridPop.ID - Siapa sangka telur rebus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui orang.

Terlebih jika telur rebus dimakan malam hari sebelum tidur.

Kamu pasti tidak menyangka bahwa ada tips hidup sehat dengan konsumsi telur rebus.

Melansir GridHype.ID dan Kompas.com, berikut ini merupakan manfaat telur rebus yang dimakan saat malam hari sebelum tidur.

Simak baik-baik manfaat telur rebus sebelum tidur di bawah ini!

- Perut Kenyang Semalaman

Tak jarang setelah makan malam, seseorang masih akan terasa lapar.

Ternyata hal ini berkaitan dengan makanan yang dikonsumsi tersebut tak cukup nutrisi.

Alhasil, bukannya kenyang setelah makan tapi perut justru masih terasa lapar.

Baca Juga: Selama Ini Dikira Limbah, Padahal Ada Tips Hidup Tentang Manfaat Ampas Kopi Bagi Kecantikan hingga Rumah Tangga, Wajib Coba Sekarang Juga!

Sebagai solusinya, lebih baik makan telur rebus sebelum tidur.

Pasalnya, makanan ini mengandung protein yang cukup tinggi.

PROMOTED CONTENT