TIPS HIDUP Sehat untuk Cegah Stroke, Penyakit Penyebab Kematian Nomor 2 di Dunia, Dokter Sarankan Perbanyak Makan Biji-bijian!

GridPop.ID - Menurut laman Kemenkes, stroke menjadi penyebab kematian nomor dua dan penyebab disabilitas ketiga di dunia.

Oleh karenanya menjaga kesehatan sangat penting untuk mencegah stroke.

Berikut GridPop.ID bagikan tips hidup sehat untuk mencegah stroke menyerang di usia muda.

Jenis-jenis Stroke

Sebelum mendalami lebih lanjut, mari kita cari tahu dulu jenis-jenis stroke.

Melansir dari Tribun Kesehatan, stroke terbagi dalam dua jenis:

1. Stroke iskemik

Ini adalah jenis stroke yang paling umum.

Stroke ini terjadi ketika pembuluh darah otak menyempit atau tersumbat, menyebabkan aliran darah sangat berkurang (iskemia).

Pembuluh darah yang tersumbat atau menyempit disebabkan oleh timbunan lemak yang menumpuk di pembuluh darah atau oleh bekuan darah atau kotoran lain yang mengalir melalui aliran darah, paling sering dari jantung, dan bersarang di pembuluh darah di otak.

2. Stroke hemoragik

Stroke hemoragik terjadi ketika pembuluh darah di otak bocor atau pecah.

PROMOTED CONTENT