Antioksidan juga mencegah penuaan dini dan bagus untuk kulit dan rambut.
Tidak hanya itu, teh bunga telang juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang akan membantu menjaga kulit dan rambut Anda dalam kondisi baik.
Teh bunga telang juga dikenal memiliki sifat anti-glikasi yang luar biasa untuk kulit, sehingga mencegah kulit dari penuaan.
Selain itu, teh bunga telang mengandung flavonoid yang meningkatkan produksi kolagen yang mempercepat elastisitas kulit.
Teh bunga telang juga baik untuk rambut Anda karena meningkatkan aliran darah di kulit kepala dan memperkuat folikel rambut karena sifat antosianin.
Minum secangkir teh bunga telang di antara waktu makan akan menghambat asupan glukosa dari makanan dan menurunkan gula darah.
Daun clitoria ternatea ditemukan untuk menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes dan antioksidan yang ada di dalamnya membantu tubuh menurunkan risiko infeksi yang rentan diderita oleh penderita diabetes.
Minum teh ini setiap hari juga akan meningkatkan kesehatan jantung Anda.
Menurut penelitian, teh bunga telang dapat meredakan stres dan menurunkan gejala gangguan kecemasan.
Stres dan depresi telah mempengaruhi kesehatan setiap orang, jadi minum teh ini akan mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
Antioksidan dalam teh memainkan peran utama dalam meningkatkan suasana hati Anda.=
| Source | : | Kontan.co.id,Tribun Kesehatan |
| Penulis | : | Arif B |
| Editor | : | Veronica S |
Komentar