Kerap Disepelekan, 2 Hal Ini Jadi Tanda Ibu Hamil Kekurangan Energi, Wanita Wajib Waspada

GridPop.ID - Kekurangan energi merupakan kondisi yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil.

Jika seorang ibu hamil kekuarangan energi bisa menimbulkan beberapa dampak negatif seperti morning sickness yang parah.

Kekurangan energi pada ibu hamil juga bisa berdampak janin karena adanya komplikasi kehamilan seperti keguguran, preeklamsia, cacat bawaan, kematian neonatal dan anemia pada bayi.

Melansir Kompas.com, diungkapkan ciri-ciri kekurangan energi pada ibu hamil adalah merasa lelah dan sering kesemutan.

Namun ada 2 tanda krusial yang mungkin tidak disadari para wanita.

Lingkar lengan terlalu kecil

Dokter spesialis gizi klinik dr. Raissa Edwina Djuanda, M. Gizi, Sp. GK, menjelaskah salah satu ciri-ciri wanita hamil kurang energi atau malnutrisi yaitu memiliki ukuran lingkar lengan atas terlalu kecil.

"Kalau (lingkar lengan atas) kurang dari 23,5 cm ini kemungkinan besar malnutrisi," ujar Raissa, dikutip dari Antara, Rabu (18/01/22).

Berat dan tinggi badan kurang

Ibu hamil yang mengalami malnutrisi, terlebih kekurangan energi kronis (KEK) juga memiliki berat dan tinggi badan kurang.

Raissa menuturkan, wanita hamil dengan berat badan kurang dari 42 kg dan tinggi badan kurang dari 145 cm juga termasuk kriteria kurang gizi.

Baca Juga: NYELENEH! Bumil Ngidam Rampok Toko Emas dan Terekam CCTV, Profesi Pelaku Tuai Sorotan

PROMOTED CONTENT